Come funziona il timer del digiuno? Come funziona il timer del digiuno?

Come funziona il timer del digiuno?

Nella pagina principale del tuo profilo puoi vedere il timer del digiuno. Questo strumento renderà più semplice seguire il regime di digiuno prescelto.
 
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⏱️ Quando fai clic su Inizia digiuno assicurati di aver mangiato l'ultimo pasto subito prima.
⏱️ Non appena inizi il ciclo, sarai in grado di seguire come sta andando il tuo digiuno e quale fase di digiuno hai raggiunto.
⏱️ Quando hai terminato il digiuno e sei pronto per consumare il primo pasto, fai clic su Termina digiuno e inizierà la finestra per mangiare.
⏱️ Ora vedrai quanto tempo ti resta per goderti i pasti che abbiamo preparato per te!
 
Vuoi cambiare il tuo ciclo di digiuno? Nessun problema!
 
Per modificare il ciclo di digiuno:
 
1. Apri il tuo profilo e premi inizia a digiunare
 
2. Fare clic sull'icona del timer:
 
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3. Ora in fondo alla pagina puoi vedere l'opzione di modifica:
 
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4. Seleziona il ciclo più adatto a te e premi cambia ciclo:
 
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