Qu’est-ce que CertifiedFasting.com ?
Le jeûne intermittent est actuellement l’une des tendances de santé et d...
Quel type de jeûne me convient le mieux ?
En réalité, le type de jeûne que vous choisirez ne fera pas une grande d...
Quelle est la période de jeûne et de repas ?
Le régime de jeûne intermittent quotidien consiste en une fenêtre de jeû...
Ma fenêtre de repas doit-elle rester la même chaque jour ?
Votre corps s’habitue à vos heures de jeûne, vous devriez donc essayer d...
Comment démarrer le jeûne intermittent ?
Il existe de nombreuses façons différentes de pratiquer le jeûne intermi...